Vitale Körpergymnastik

Fitness, Gesundheit & Figur

Kursbeschreibung

Kategorie: Indoor |
Muskeltrainingsprogramm um den Knochenbau zu fördern, sowie die Beweglichkeit der Rückenmuskulatur zu unterstützen und zu erhalten. Ergänzt wird dieses Trainingsprogramm durch Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und zur Vorbeugung der typischen Symptome.

Kursinformationen

Dienstag
09.30 - 10.45 Uhr
$
Kursraum Nr.1

Körperforum Grünberg