Jetzt neu ! Strong by Zumba

STRONG by Zumba® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schaffst du es bis zur letzten Wiederholung – und hängst noch fünf weitere dran. Dabei werden die Übungen vorallem mit dem eigenem Körpergewicht absolviert, die jeden zum schwitzen bringen.

Am Samstag den 07.08.19 um 16:00 Uhr bieten wir einen Spezialkurs an.  Jeder ist dazu eingeladen diesen mitzumachen. Teilnahme ist für unsere Mitglieder kostenlos. Nichtmitglieder bezahlen lediglich 3€.

Haben wir euer Interesse geweckt? Dann meldet euch für den Spezialkurs unter 06401/3081 an oder lasst euch dafür an der Theke eintragen.

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