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Faszien & funktionelles Blackroll Training

26 März @ 18:00 - 19:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 3. Februar 2022 wiederholt wird.

Blackroll

Myofasziale Entspannung (SMR) mit der Blackroll. Trägt zur Verbesserung der Körperhaltung durch Balancearbeit und Stärkung des Cores bei. Steigert Flexibilität, Mobilität und Leistung der Muskulatur

Details

Datum:
26 März
Zeit:
18:00 - 19:00

Veranstaltungsort

KÖRPERFORUM GRÜNBERG
Kursraum Nr.1