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Faszien & funktionelles Blackroll Training

14 Oktober @ 18:00 - 19:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 28. Oktober 2021 wiederholt wird.

Blackroll

Myofasziale Entspannung (SMR) mit der Blackroll. Trägt zur Verbesserung der Körperhaltung durch Balancearbeit und Stärkung des Cores bei. Steigert die Flexibilität, Mobilität und Leistung der Muskulatur.

 

Während der Coronazeit bitte vorher unter 06041/3081 anmelden. Nur begrenzte Anzahl an Teilnehmern möglich.

Details

Datum:
14 Oktober
Zeit:
18:00 - 19:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

KÖRPERFORUM GRÜNBERG
Kursraum Nr.1