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Faszien & funktionelles Blackroll Training
30 März @ 18:00 - 19:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.
Myofasziale Entspannung (SMR) mit der Blackroll. Trägt zur Verbesserung der Körperhaltung durch Balancearbeit und Stärkung des Cores bei. Steigert die Flexibilität, Mobilität und Leistung der Muskulatur.
Während der Coronazeit bitte vorher unter 06041/3081 anmelden. Nur begrenzte Anzahl an Teilnehmern möglich.
