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Alle Veranstaltungen für FASZIEN& FUNKTIONELLES BLACKROLL TRAINING

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Dezember 2019

FASZIEN& FUNKTIONELLES BLACKROLL TRAINING

12 Dezember @ 18:00 - 19:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Fitnessraum, Bodytraining

Kurze Kraft-Ausdauer Einheiten mit anschließender Myofaszialer Entspannung (SMR) mit der Blackroll. Trägt zu Verbesserung der Körperhaltung durch Balancearbeit und Stärkung des Cores bei. Steigert Flexibilität, Mobilität und Leistung der Muskulatur.

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FASZIEN& FUNKTIONELLES BLACKROLL TRAINING

19 Dezember @ 18:00 - 19:00
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Fitnessraum, Bodytraining

Kurze Kraft-Ausdauer Einheiten mit anschließender Myofaszialer Entspannung (SMR) mit der Blackroll. Trägt zu Verbesserung der Körperhaltung durch Balancearbeit und Stärkung des Cores bei. Steigert Flexibilität, Mobilität und Leistung der Muskulatur.

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FASZIEN& FUNKTIONELLES BLACKROLL TRAINING

26 Dezember @ 18:00 - 19:00
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Januar 2020

FASZIEN& FUNKTIONELLES BLACKROLL TRAINING

2. Januar 2020 @ 18:00 - 19:00
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FASZIEN& FUNKTIONELLES BLACKROLL TRAINING

9. Januar 2020 @ 18:00 - 19:00
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FASZIEN& FUNKTIONELLES BLACKROLL TRAINING

16. Januar 2020 @ 18:00 - 19:00
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23. Januar 2020 @ 18:00 - 19:00
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30. Januar 2020 @ 18:00 - 19:00
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Februar 2020

FASZIEN& FUNKTIONELLES BLACKROLL TRAINING

6. Februar 2020 @ 18:00 - 19:00
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FASZIEN& FUNKTIONELLES BLACKROLL TRAINING

13. Februar 2020 @ 18:00 - 19:00
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FASZIEN& FUNKTIONELLES BLACKROLL TRAINING

20. Februar 2020 @ 18:00 - 19:00
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FASZIEN& FUNKTIONELLES BLACKROLL TRAINING

27. Februar 2020 @ 18:00 - 19:00
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