Körperforum Kursplan

Kursplan

Veranstaltungen für 23. März 2023

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9:30

Vitale Körpergymnastik

23 März @ 9:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30am Uhr am Dienstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30am Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

KÖRPERFORUM GRÜNBERG, Kursraum Nr.1

Dieses Muskeltrainingsprogramm führt zu einer Förderung des Knochenbaus und zur Erhaltung und Unterstützung der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur. Bauch- und Rückentraining für ein starkes Rückgrat.   Während der Coronazeit bitte vorher […]

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18:00

Faszien & funktionelles Blackroll Training

23 März @ 18:00 - 19:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

KÖRPERFORUM GRÜNBERG, Kursraum Nr.1
Blackroll

Myofasziale Entspannung (SMR) mit der Blackroll. Trägt zur Verbesserung der Körperhaltung durch Balancearbeit und Stärkung des Cores bei. Steigert die Flexibilität, Mobilität und Leistung der Muskulatur.   Während der Coronazeit […]

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19:00

Bauch & Stretch

23 März @ 19:00 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:45 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:00pm Uhr am Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

KÖRPERFORUM GRÜNBERG, Kursraum Nr.1
Bauch, Stretching Kurse

Effektives Gruppentraining der Rumpfmuskulatur mit einfachsten Übungen, die jeden ins Schwitzen bringen. Während der Coronamaßnahmen ist die Teilnehmeranzahl begrenzt! Bitte ein Tag vorher über 06401/3081 anmelden.

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